春天里天气转暖，干燥的空气也渐渐变得湿润了，血液循环特别是微循环开始旺盛起来。人体的代谢增强了，耗氧量也随之增加，因此，供给脑的氧不足了，人就感到困倦了。另外，春天里白天时间变长，黑夜的时间变短，人们的睡眠时间相对减少，所以很容易出现困倦、乏力的感觉。